{"id":35293,"date":"2019-08-29T16:29:03","date_gmt":"2019-08-29T14:29:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.grupnexus.com\/?p=35293"},"modified":"2019-08-30T09:38:15","modified_gmt":"2019-08-30T07:38:15","slug":"plan-detox-nexus-post-verano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/grupnexus.com\/es\/plan-detox-nexus-post-verano\/","title":{"rendered":"Plan Detox Nexus post-verano"},"content":{"rendered":"

Despu\u00e9s de las vacaciones, quien m\u00e1s quien menos regresa con un kilito de m\u00e1s, y es normal. \u00bfQui\u00e9n dice que no a un aperitivo antes de comer, o a un helado a media tarde? Las vacaciones est\u00e1n para disfrutarlas relajadamente. Y ahora es momento de volver a adquirir tus h\u00e1bitos saludables<\/strong> (horarios, alimentaci\u00f3n, deporte, etc.). Un plan detox es el primer paso para que tu organismo se recupere de los excesos del verano y se reactive de nuevo para afrontar el oto\u00f1o y el invierno.<\/strong><\/p>\n

Te damos las pautas detox esenciales para cuidarte tras las vacaciones, y porque no, para empezar a ser \u00abun nuevo o una nueva yo\u00bb.<\/p><\/blockquote>\n

Desintoxica el organismo<\/h2>\n

\"Dieta<\/p>\n

El peso que has ganado durante estos d\u00edas, te hace sentir hinchado o hinchada<\/strong> y te incomoda. No s\u00f3lo porque la ropa te aprieta, sino porque tambi\u00e9n te sientes empachado\/a. Tal vez incluso has sufrido estre\u00f1imiento.<\/strong><\/p>\n

Con la dieta, puedes eliminar toxinas, consiguiendo fortalecer el sistema inmunol\u00f3gico, mejorar el sistema digestivo, rehidratar la piel e incluso dormir mejor.<\/p>\n

Sabemos que seguir una dieta estricta ahora es complicado, por lo que te aconsejamos que introduzcas alimentos depurativos y diur\u00e9ticos a tus comidas<\/strong>, como el esp\u00e1rrago, el pepino y el apio. Los jugos verdes son ideales como complemento, prep\u00e1rate uno con espinacas, kale, apio, manzana y lim\u00f3n, por ejemplo. La pi\u00f1a y el pomelo, aunque no son de temporada, tambi\u00e9n son muy depurativas. Incorpora el t\u00e9 en tu dieta (el t\u00e9 matcha org\u00e1nico contiene 10 veces m\u00e1s antioxidantes que el t\u00e9 verde) y la fibra de avena.<\/p>\n

Y como sabemos que quieres resultados r\u00e1pidos<\/strong>, a\u00f1ade a una dieta saludable el suplemento Lipodieta Svelt<\/strong>. (Puedes encontrarlo en Cl\u00ednica Nexus). Una combinaci\u00f3n de los oligoelementos zinc y cobre, y el \u00d1ame Silvestre, combaten la grasa localizada (abdomen, michelines y cartucheras) y la celulitis.<\/strong> El caf\u00e9 verde que contiene, act\u00faa tambi\u00e9n como un potente quemador de grasa, adem\u00e1s de ser un potente antioxidante.<\/p>\n

Nuestros profesionales te asesorar\u00e1n sobre el programa m\u00e1s apropiado seg\u00fan tu metabolismo y los resultados que quieras conseguir. Adem\u00e1s, te har\u00e1n un seguimiento y te iniciar\u00e1s en la adquisici\u00f3n de h\u00e1bitos saludables nutricionales.<\/p><\/blockquote>\n

Tratamientos faciales<\/h2>\n

\"tractaments<\/p>\n

Lucir un color dorado en verano puede tener sus consecuencias, como pueden ser la falta de hidrataci\u00f3n, la acentuaci\u00f3n de las arrugas de expresi\u00f3n y las temidas manchas. Necesitas un plan de tratamiento espec\u00edfico para limpiar y desintoxicar tu piel.<\/strong> Glampeel de Cl\u00ednica Nexus,<\/em> es un tratamiento facial completo que hidrata, elimina manchas, unifica el tono y cierra el poro de la piel.<\/p>\n

La Biorevitalizaci\u00f3n con Gold Pen<\/a>, tambi\u00e9n es un tratamiento altamente efectivo para despu\u00e9s del verano. Mediante terapia de microagujas, ayudamos a que los principios activos penetren y act\u00faen dando al rostro un aspecto m\u00e1s luminoso, rejuvenecedor y minimiza las manchas.<\/p>\n

Dependiendo del tipo de manchas, Picosure <\/a>ser\u00e1 el tratamiento recomendado. Es el m\u00e1s efectivo mundialmente y la soluci\u00f3n definitiva para eliminar las manchas de la piel (sobre todo cara, escote y manos).<\/p>\n

Tratamientos corporales<\/h2>\n

\"Tractament<\/p>\n

Despu\u00e9s de la exposici\u00f3n solar, los ba\u00f1os en el mar o la piscina, los aires acondicionados … la piel se desvitaliza. Los peelings corporales con hidrataci\u00f3n eliminan c\u00e9lulas muertas, y ayudan a estimular su regeneraci\u00f3n<\/strong>. Al mismo tiempo la piel recupera su equilibrio y textura. Al aplicarse mediante un masaje, tambi\u00e9n se activa la microcirculaci\u00f3n sangu\u00ednea con la que reafirmamos tejidos y evitamos la sensaci\u00f3n de piernas pesadas, muy habitual en verano<\/p>\n

Estilo de vida detox<\/h2>\n

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Imagen de Freepik<\/p><\/div><\/div>\n

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Imagen de Freepik<\/p><\/div><\/div><\/div>\n

Volver a la rutina reflejando tu bienestar interior y tu esplendor exterior, con una piel radiante, iluminada, lisa y uniforme ser\u00e1 la envidia de tod@s.<\/p>\n

Haz de la desintoxicaci\u00f3n un h\u00e1bito de vida. Libera cuerpo y mente de toxinas<\/strong>. Evita acciones que entorpezcan tu salud, no s\u00f3lo debes cuidar tu dieta para desintoxicarse, tienes que hacer ejercicio, sentirte bien contigo, realizar actividades que te llenen, trabajar para vivir, no vivir para trabajar, y huir de situaciones y personas que no te aportan m\u00e1s que negatividad. Busca el buen rollo, la calma y el equilibrio en tu vida. S\u00f3lo as\u00ed prevendr\u00e1s molestias o enfermedades ocasionadas por el c\u00famulo de toxinas.<\/p>\n

Cl\u00ednica Nexus te ayuda a adquirir los h\u00e1bitos que se adaptan a tu estilo de vida y te ayudan a conseguir tu mejor versi\u00f3n.<\/p><\/blockquote>\n

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Despu\u00e9s de las vacaciones, quien m\u00e1s quien menos regresa con un kilito de m\u00e1s, y es normal. \u00bfQui\u00e9n dice que no a un aperitivo antes de comer, o a un helado a media tarde? Las vacaciones est\u00e1n para disfrutarlas relajadamente. 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