Una hora de acci\u00f3n en la que aprendimos la f\u00f3rmula del bienestar, de forma pr\u00e1ctica, entretenida y c\u00f3mplice entre todas las asistentes.<\/p>\n
Nuestros pensamientos son como el agua, si escasean nos sentimos vac\u00edos, si abundan desmesuradamente, nos ahogamos.<\/p>\n
Estamos en una era de infoxicaci\u00f3n y sobreest\u00edmulo que nos lleva a estar en modo \u00abcompetencia inconsciente\u00bb, sin tener tiempo para parar y saber qu\u00e9 nos est\u00e1 pasando. El resultado de esto, son la creaci\u00f3n de creencias que limitan todo nuestro potencial.<\/p>\n
Katia Medeles, autora, coach, formadora y conferenciante, nos dio herramientas pr\u00e1cticas para vivir desde la competencia consciente, cambiando creencias, pensamientos en bucle, y gestionando las emociones.<\/p>\n
Agradecemos la generosidad de Katia por compartir con nosotras los secretos de una mente en equilibrio.<\/p>\n
Ya sab\u00e9is que en todos los Coffee Talks os llev\u00e1is regalos, esta vez, Katia nos regal\u00f3 el libro \u201cInteligencia Emocional Neska. Los secretos de una mente en equilibrio\u201d firmado personalmente por ella. Un libro de mesita de noche que no me canso de leer.<\/p>\n