Mantenir-se actiu/va!

mantenir-se actiu

Tots tenim aquest objectiu, tot i que és complicat aconseguir-ho molts cops! Aquests dies amb els vídeos en directe entrenant a casa, m»he trobat molts

Els fruits secs engreixen?

els fruits secs

Els fruits secs engreixen? Els fruits secs destaquen pel seu contingut en greixos saludables, proteïnes i minerals, si el total del conjunt de la dieta

El valor del temps

el valor del temps

En aquests dies que el temps semblava que havia de passar més lent, les setmanes corrien sense pausa. Que creiem que tindríem temps per avorrir-nos,

Higiene alimentària enfront del coronavirus

maduixa

Higiene alimentària enfront del coronavirus Segons l»Agència Catalana de Seguretat Alimentària i d»acord amb l»Autoritat Europea de Seguretat Alimentària (EFSA) actualment no hi ha evidència

Apoderament i esport

abdominals

Apoderament i esport Quan em pregunten en què consisteix la meva feina, sempre contesto… en generar salut amb l»activitat física, perquè l»esport amaga infinitat de

Importat dels EEUU

secret eeuu

Vinc entusiasmada des de Los Ángeles, on hem assistit al Congrés Internacional de Làser i Medicina Estètica. Tot i el jet lag, no vull deixar

Resum de la privadesa

Aquest lloc web utilitza galetes per tal de proporcionar-vos la millor experiència d’usuari possible. La informació de les galetes s’emmagatzema al navegador i realitza funcions com ara reconèixer-vos quan torneu a la pàgina web i ajuda a l'equip a comprendre quines seccions del lloc web us semblen més interessants i útils.