La tendència, cada vegada més gran, a la que encara avui anomenem medicina del futur, es basa en la predicció, personalització i participació activa. Deduïm amb això, que pretenem la prevenció de la malaltia o molèstia. L’esperança de vida és cada vegada més gran, tot i que desitgem que sigui de qualitat. I en gran…
Una nova acció solidària ens mou a Nexus, dins la nostra àrea Nexusolidari. En aquest cas, l’objectiu és que tothom pugui tenir un plat calent a taula o un abric que els resguardi del fred. Amb aquest propòsit, ens sumem a Gestoamable, una iniciativa de la mà de Pilar Marqués, gerent de les Pastisseries…
La Nadala de Nexus d’aquest any és introspectiva i reflexiva, us convido que la llegiu. Un any d’errades i d’encerts, un any que ha estat una lliçó de vida que no oblidarem. Tot es va aturar, i encara no hem engegat de nou al 100%, a l’espera sempre de noves restriccions, d’índex i estadístiques. Esperem…
Aquest any, amb l’ús de la mascareta, els tractaments estètics i medico-estètics s’han focalitzat en eliminar els signes de fatiga i l’edat del terç superior del rostre -com poden ser les ulleres, les parpelles caigudes, les celles poc definides i les línies d’expressió o arrugues-, i tornar al cutis un aspecte radiant i jovial. També…
Val més prevenir que curar, i això pretenem amb la carmanyola d’aquest mes. Aliments com la ceba, els bolets shiitake, els fruits vermells i els iogurts que incloem en aquestes receptes, eviten que el nostre sistema immunitari es debiliti i pugui fer front a possibles bacteris i virus que provoquen el refredat o la grip….
Si em coneixes personalment, saps que no ha estat fàcil. Si em segueixes a les xarxes, saps que no desisteixo mai, que per molt fosc que estigui, sempre busco el raig de llum. Quan em dius que t’ajuda llegir-me, per mi és pur oxigen, una font d’esperança que em fa veure que les persones som…
Teràpia fotobiodinàmica amb màscara biofotònica Fotoage és la nova màscara de teràpia fotodinàmica, una tècnica no invasiva que mitjançant llum HDD o High Density Diodes (Díodes d’alta densitat) és capaç d’estimular, les cèl·lules mare, regenerar i reparar la dermis en casos d’afeccions cutànies com pot ser l’acne, el melasma i el fotoenvelliment. Aquest…
Àpat de carmanyola vegana i per celíacs amb productes de tardor Amb l’arribada de la tardor el temps es refreda a poc a poc i el dia s’escurça. Tot això influeix en el nostre organisme, que es comença a preparar per a l’hivern. Necessitem un reforç del sistema immunitari per poder afrontar-lo amb salut. La…
El triptòfan, la dieta del benestar Necessites descansar millor, concentrar-te més, tenir millor sensació de benestar i major autoestima? Una bona alimentació et pot ajudar a aconseguir-ho, sempre que sigui curosa i estudiada. Amb això volem dir que primer de tot has de conèixer allò que fas bé, però també les teves carències i sobretot els…
“La vida és com una càmera: posa el focus, centra’t en l’objectiu, captura els bons moments, crea i recorda què et van fer sentir” Així diu una de les frases del nostre calendari Nexus 2020 (vegeu-la sota), i quanta raó té. És la frase més oportuna per una etapa d’inicis i de nous propòsits. Però…
