Un braç perfecte podríem dir que és aquell amb un equilibri o simetria entre bíceps, tríceps i musculatura de l’avantbraç, el que li ofereix una aparença estilitzada. També pot ser que busquis uns braços més musculats, amb uns bíceps i tríceps voluminosos. En qualsevol cas, el que perseguim són uns braços tonificats i ferms. A…
Aconseguir tenir unes cames perfectes, des del punt de vista de la salut i l’estètica, significa tenir-les lliures d’inestetismes, és a dir, definides, tonificades, sense estries, greix localitzat, cel·lulitis ni flacciditat. I el més important, tenir-les cuidades i sense varius. Unes cames saludables i boniques no entenen d’estatura, no cal tenir una alçada de metre…